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Emanuela Pasin

Psicologa, Psicoterapeuta, Ipnologa

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Categoria: mental training

adolescenti, mental training, sport, Uncategorized

Sport e forza del carattere

Posted on 17 Giugno 202017 Giugno 2020
box

Lo sport rafforza il carattere dei ragazzi poiché attiva  una serie di importanti qualità psicologiche, le stesse che rendono ogni essere umano di grande valore:…

mental training, mental training sport, sport

L’ansia di vincere, l’ansia di perdere, nello sport e nella vita

Posted on 12 Gennaio 201610 Aprile 2020

È noto che lo stress e l’ansia sono i pericoli peggiori per l’atleta, riducono di molto le prestazioni, la concentrazione e la motivazione. L’ansia non…

comportamento, mental training, mental training sport, mindfulness

Questo Momento

Posted on 13 Marzo 201314 Aprile 2020
questo momento

Quando abbiamo un eccesso di pensieri ricorrenti e disturbanti, come preoccupazioni, paure di non farcela, timori legati al giudizio degli altri, stiamo viaggiando nel futuro…

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