La vita di coppia secondo Thich Nhat Hanh-6 PASSO-“La gioia”

Il vero amore è Mudita: la gioia. Se stai con una persona e ti senti sempre arrabbiato, triste, infelice, non ridi quasi mai, o piangi addirittura, chiediti se questo è vero amore.

Se sei innamorato, se ami una persona, vivi nella gioia, questo è un dato di fatto, nonostante i problemi che affronti e risolvi insieme, nonostante il fatto che ogni tanto si discute e ci si chiarisce, ti senti generalmente felice, vivi con sentimenti di gioia, ridi, scherzi, con il partner e con gli altri.

La gioia, il gioco, la risata non devono mai mancare nella coppia e neppure nell’individuo, occorre trovare sempre motivi per farsi una bella risata, per dirsi che siamo felici con l’altro, non diamo mai nulla per scontato: dire al partner “Sono felice con te” è una frase semplice che non costa nulla, eppure dà un sacco di gioia all’altro, perché non esprimersi anche nei sentimenti piacevoli e condividere momenti di ilarità, felicità, leggerezza insieme? Perché non continuare a giocare insieme?

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